首页 >>健康 >>养生之道 >>正文

虫草花淮山的鸡汤功效 如何使用虫草花

2019/11/29 18:58:00    来源:
在我们大部分人脑海中,虫草花很容易就和冬虫夏草相混淆。其实,虫草花的学名叫做蛹虫草,是一种很知名的菌类,食用价值很高的。在我国南方地区,人们更喜欢叫它虫草花,也是为了跟冬虫夏草区分开来,才赋予它这个美丽的名字。

中医学上有讲过虫草花不仅能补肺,还能补肾,同时具有很好的护肝养肝作用,对于肺肾两虚引起的咳嗽气促都有很好的治疗效果。虫草花淮山的鸡汤功效很多,汤品的补养效果好,特别适合产后身体虚弱的产妇。
虫草花淮山的鸡汤功效很多,同时虫草花淮山鸡汤的做法还不算难,一般家庭都能操作的。精心挑选一只乌骨鸡,再取20g虫草花,搭配250g山药,抓一小把枸杞,适量的盐备用。将洗干净的乌骨鸡用刀斩成大块,准备好的淮山去皮,用刀将淮山切成斜刀块,放一边备用。将斩好的鸡块放入砂锅中,一次性加足水。用大火烧开水,然后加入淮山虫草花。这时,换成小火,盖上盖子焖煮半个小时,再放入枸杞。继续小火慢炖半个小时,加入适量的盐就能食用。
虫草花淮山的鸡汤功效很多,最好是选用乌鸡,要选骨肉都黑的,辨别的方法就是看它的舌头,乌鸡的舌头很黑的话,就证明这只乌鸡很健康,炖汤吃的话,口感细腻,入口即化的感觉,很是鲜美,同时含有的营养成分,很容易被人体吸收。
平时喜欢美容养颜的朋友,尤其是女性朋友,平时都可以多喝虫草花淮山的鸡汤功效多多,促进血液循环,补气益血效果极好,常吃的话,能够延缓衰老,让你比同龄人显年轻的,而且还能预防心脑血管硬化等疾病,做法简单,大家都可以尝试一下的。
分享按钮
相关标签:

评论 0条评论

期待你的神评论~
剩余200

全部评论(0

    还没有评论,快来抢沙发~

    点击加载更多

    删除操作

    确认删除此条评论?
    删除
    取消